Das wichtigste in Kürze

Nachfolgend geben wir Ihnen einen groben Überblick über das Thema Psychotherapie. Sie erfahren alles, was Sie vor einem Erstgespräch wissen müssen.

Bei einer Psychotherapie geht es darum, dass wir als TherapeutInnen Ihnen bei der Lösung Ihrer psychischen Probleme helfen. Die Methoden die wir anwenden, kommen aus der Richtung "Verhaltenstherapie". Es geht also immer darum, was Sie selbst aktiv tun können, damit es Ihnen besser geht. Wir behandeln alle psychischen Störungen. Wenn Sie unsicher sind, ob Sie eine psychische Störung haben, können Sie sich selbstverständlich trotzdem melden. Wir überprüfen dann zusammen, ob eine psychische Störung vorliegt. 

In einem Erstgespräch stellen wir viele Fragen und Sie berichten alles, was Sie wichtig finden. Wir bekommen so einen groben Überblick, worum es geht. Wenn wir eine psychische Störung vermuten, prüfen wir in weiteren Terminen gemeinsam die Diagnose, z.B. ob eine "Depression" vorliegt. Außerdem überlegen wir, warum es zu den Beschwerden gekommen ist. Danach vereinbaren wir die Ziele, die Sie erreichen möchten. Wir vermitteln Ihnen dann Methoden, wie Sie Ihr Verhalten ändern können. In der letzten Phase erinnern wir uns noch einmal zurück, was Sie erreicht haben und planen, wie es nach der Therapie weitergeht.

Die Kosten einer Psychotherapie bei uns werden von den Krankenkassen übernommen. Es reicht aus, wenn Sie zum ersten Termin Ihr Versichertenkärtchen mitbringen. Außerdem übernehmen private Krankenkassen und Beihilfestellen die Kosten und Sie können die Termine bei uns auch selbst bezahlen.